здоровье, счастье, красотa...
здоровье, счастье, красотa...

Tiens for you


здоровье, счастье, красотa...



 

17 секретов счастливых людей.

17 секретов счастливых людейУлыбается

17 секретов

Смеётся

счастливых людей.



 
Забудьте прошлое.

Вы не будете счаслтвы, пока несете тяжелое бремя прошлого. Вы совершили ошибку? У вас был неприятный опыт в прошлом? Отпустите эти воспоминания - они не дают вам развиваться. Сосредоточьтесь на настоящем.

Несите ответственность за свою жизнь.

Чтобы стать счастливым, нужно прежде всего стать свободным. Независимо от того, насколько плоха ситуация, вы всегда выбираете сами, как именно вам поступить. И ответственность за этот выбор несете только вы. Не вините в своих неудачах кого-то еще.

Выстраивайте отношения.

Это как раз то, что и дает нам счастье. Любовь должна оставаться главным приоритетом.

 

Увлечения.

Они также доставляют нам маленькие радости. Так что круг своих увлечений надо постоянно расширять. Таким образом вы расширяете свои пути к гармонии. Вы даже не представляете, сколько интересных вещей нас окружает.

Создайте себя.

Определите для себя свои принципы, и действуйте в соответствии с ними. Только так вы всегда будете верны себе.

Кто вы?

Не живите чужой жизнью, чтобы оправдать чьи-то ожидания. Люди могут ждать от вас чего угодно - не идите у них на поводу.

Цель в жизни.

Для того, чтобы стать счастливым, вам нужна жизненная цель. Иначе вы будете рассеяны и несобраны. Ваша цель - это ваш жизненный стержень.

Цените то, что имеете.

Быть счастливым легко, если вы благодарны. К сожалению, разглядеть то, чего у нас нет, намного тяжелее, чем то, что мы уже имеем. Мы не умеем воспринимать обстоятельства как должное. Посмотрите вокруг - может, у вас уже есть причины быть счастливым?

Мыслите позитивно.

Счастливые люди ни на минуту не допускают мрачных мыслей. Они на все смотрят оптимистически, насколько бы не была плоха ситупация.

Творите.

Творчество придает силы и вовлекает вас в состояние позитива: вы просто не замечаете неудач вокруг вас.

Начните с того, что у вас уже есть.

Счастливый человек не ждет всю жизнь определенного уровня заработка или высокой должности, чтобы стать счастливым. Радоваться можно уже тому, что у вас есть. Глупый ищет счастья за горами, умный - под ногами (Джеймс Оппенгейм).

Меняйтесь.

Счастье приходит к тому, кто постоянно растет, развивается, учится. Меняйтесь, ищите что-то новое, направляйте вашу жизнь на новый уровень.

Используйте свои таланты.

Во-первых, вы должны открыть в себе эти таланты, а во-вторых - раскрыть. Самый верный путь к счастью - найти тот источник заработка, который бы помогал развивать ваши таланты.

Не зацикливайтесь на мелочах.

Часто мелочи - это враги ващего счастья. Помните - даже мелкие трещин топят корабль, ведь они растут и со временем становятся настоящими пробоинами.

Усмиряйте ваши амбиции.

Амбиции - это не плохо, но они не должны брать верх над здравым смыслом. Иначе вы просто переоцените себя, и станете неудачником и посмешищем.

Делайте счастливыми других.

Это самый действенный способ стать счастливым. На пути к собственному счастью постарайтесь делать добро людям, и вы увидите, что это - уже счастье-никогда не приходит через эгоизм, только через самоотдачу.

Сострадайте.

Это самая высшая форма самоотдачи. Чаще думайте о людях вокруг себя.

Секреты вечной молодости

Секреты вечной молодости


30385ca5d82b (400x414, 202Kb)

1. Купите велосипед. Железяка способна превратиться в машину времени, особенно если вы отправитесь на ней по местам юности.

2. Заведите молодую любовницу. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться. Если вы молоды, то заведите любовницу бывалую и опытную. Почувствуете себя еще моложе.

3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.

4. Не презирайте тех, кто делает уколы ботокса или диспорта. Если стали похожи на свою фотографию в паспорте, просто попробуйте.

5. Не ешьте после шести. Том Форд справедливо говаривал: «В сорок лет после шести едят одни крестьяне и плебеи».

6. Прекратите пить алкоголь, даже вино. Говорят, французы пьют каждый день. Но это французы. Все остальные получают с одной бутылки 500 ккал. Для справки: дневная норма – 1500 ккал, то есть помимо бутылки вам остается кусок мяса и пара листиков салата. Если вас устраивает такое меню, пейте.

7. Не завидуйте.

8. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 19).

9. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления – такой же признак старости, как волосы в ушах.

10. Кстати, про волосы (совет для мужчин). Купите триммер. Освободите нос и уши от всякой растительности.

11. Когда вам делают комплимент, не смущайтесь и не оправдывайтесь. Правильное поведение – сдержанно поблагодарить.

12. Отдыхайте. Минимум два раза в год. И на море.

13. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.

14. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью.

15. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем. Неприхотливость и простота – спутники юности.

16. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.

17. Никогда не говорите: «Я боюсь», даже если подразумеваете всего лишь кальку с английского – I am afraid.

18. Купите билет на КВН. Вам гарантировано общество живых и гогочущих подростков обоего пола. Будет смешно, что бы ни происходило на сцене. Вы просто заразитесь их непосредственностью.

19. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь.

20. Будьте щедрыми.

21. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.

22. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать, обмозговывать и рефлексировать. Действуйте. «Главное ввязаться в сражение, а там посмотрим», – утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил – никто не спорит. Зато как ярко жил.

23. Не забывайте, что цветы лучше дарить без повода.

24. Не надо стесняться послать глупую эсэмэску. Пример: «Хорошего дня, зайка!» Смайлик – перебор, но не смертельный.

25. Будьте как дети. Тем более что «Ледниковый период» – очень хороший мультфильм.

26. Будьте как птицы или живите сегодняшним днем – не вчерашним и не завтрашним. Будет день, будет пища, пицца, бар-мицва.

27. Не сутультесь.

28. Когда видите умопомрачительную девушку (парня), не пяльтесь, просто улыбнитесь.

29. Если сработало, можно подойти.

30. Не старайтесь выглядеть моложе – будете выглядеть смешно. Надо выглядеть отлично, но на свой возраст.

Маленькие секреты жизни

Маленькие секреты жизни

 

*** Пой в душе
*** Обращайся с каждым так, как ты хочешь, чтобы обращались с тобой
*** Посади цветы весной
*** Оставляй все немного лучше, чем было до тебя
*** Никогда не отказывайся от домашнего печенья
*** Стремись к отличному, а не к совершенному
*** Смотри людям в глаза
*** Не жди, что жизнь будет справедливой
*** Выучи три приличных анекдота
*** Возвращай долги
*** Делай комплименты трем людям каждый день
*** Проси прибавки, если чувствуешь, что заслужил ее
*** Поощряй в других их даже самые маленькие улучшения
*** Никогда не недооценивай силу любви
*** Улыбайся
*** Думай о большом и наслаждайся малым
*** Не бойся сказать "я не знаю"

*** Не бойся сказать "я сделал ошибку
*** Не забывай старых друзей
*** Будь самым большим оптимистом и энтузиастом из всех, кого ты знаешь
*** Чисти зубы
*** Носи скакалку в своей дорожной сумке
*** Выпей шампанского просто так, без повода
*** Первым говори "привет " при встрече
*** Будь там, где ты нужен
*** Перестань обвинять других
*** Всегда пожимай протянутую руку
*** Прощай себя и других всегда
*** Часто говори спасибо
*** Часто говори пожалуйста
*** Носи чищенную обувь
*** Брось монетку в чужой счетчик на парковке, если там истекает время
*** Не упускай возможность сказать кому-то , что ты его любишь
*** Помни дни рождения других людей
*** Живи как восклицание, а не как оправдание
*** Храни секреты
*** Возьми ответственность за каждый день в твоей жизни
*** Относись к сложному как к простому
*** Посылай много открыток на день святого Валентина, подписывая их "некто, считающий, что Вы незабываемы! "
*** Будь привержен постоянному совершенствованию
*** Пой хором
*** Посади дерево в свой день рождения
*** Заведи собаку
*** Вступай в брак только по любви
*** Встречай рассвет хотя бы два раза в год
*** Помни самые счастливые моменты твоей жизни
*** Звони маме

секреты благосостояния.

Раскрывая секреты благосостояния. Рэнди Гейдж

 (144x209, 15Kb)
1 Человек не может управлять законами мироздания
2 Бесплатный сыр только в мышеловке
3 Процветающие люди не особенно религиозны
4 Богатство не приходит к вам. Вы приходите к богатству
5 Вы строите свое процветание с помощью слов
6 Здоровье, любовь, счастье и деньги — бесконечны
7 Законы процветания действуют по принципу заполнения пустого пространства
8 Мысль о деньгах преследует чаще всего бедняка
9 Можно просить Бога о том, что, по вашему понятию, вы хотите, но получите вы то, в чем действительно нуждаетесь .

10 Мудрость — самый действенный инструмент для достижения процветания

11 Благосостояние — это ваше прирожденное право и естественное условие существования

12 Благополучие возникает из окружающей нас атмосферы

13 Как только вы откроете для себя свое предназначение, успех отыщет вас
Как только вы начнете выполнять работу, которая является вашим истинным предназначением, Вселенная одарит вас добром. Так, безо всяких на то исключений, работают законы мироздания.

Выполняя свое предназначение, вы приступаете к работе со страстным увлечением, усердием и самоотверженностью. А так как вы приходите с такой направленностью мыслей, ваша работа осуществляется на необыкновенно высоком уровне, с достижением поразительных результатов.

Все люди, не осознавая того, находятся в постоянном поиске своего «высшего предназначения», великой идеи. Дело, действие, мечта — все это высокие категории в понимании людей. Когда вы выполняете свое предназначение, люди ощущают присутствие этой высшей силы и хотят быть ее частью. Вы становитесь личностью, притягательной для влиятельных людей, и уже вместе с ними идете к успеху, процветанию.


14 Если вами владеет большая мечта, весь мир покоряется вашей воле

15 Ваше благополучие всегда будет средним по сравнению с благополучием пяти ваших ближайших друзей

16 Вера в возможность процветания способна извлечь его для вас из общей сокровищницы мироздания

17 Благополучия без денег не может существовать

18 To, что зовется жизненным испытанием, формирует качества характера, приводящие к жизненному успеху

19 Природа всегда получает свою долю

20 Мечта должна быть такой же высокой, значительной, как и вы

21 Процветание оставляет вам ключ к своей разгадке

22 Мечта ускоряет приход вашего благополучия

23 Процветание не имеет ничего общего с такими понятиями, как благоприятные возможности, случайность или удача

24 Процветание — это не наличие изобилия вещей. Это образ мыслей

25 Ваш склад ума может способствовать либо достижению благосостояния, либо прозябанию в бедности

26 Эгоизм — качество, необходимое для истинного процветания

27 Процветающие люди не зациклены на идее покупок по сниженным ценам

28 Нет такого места на земле, где бы не было благоденствия

29 Явления благополучия не имеют определенных критериев оценки

30 Характер вашего отношения к деньгам определяет, способны ли вы привлекать деньги

31 Не завершив выполнения предыдущего задания, нельзя переходить к следующему

32 Процветающий человек не такой, как большинство людей

33 Ваше благосостояние будет расти быстро, если быстро будете расти вы сами

34 Высшие духовные силы могут лишь подсказывать, что делать, но действовать придется вам

35 Когда вы обсуждаете личную жизнь других, вы ввергаете себя в тяжкий долг перед судьбой
Это утверждение основано на побочном проявлении закона процветания о заполнении пустого пространства. Передавать слухи о ком-либо, ставя человека в неловкое положение, значит уподобляться любителю наблюдать непристойные сцены. Вы должны знать, что этим ввергаете себя в кармический долг. Это также относится и к просмотру телевизионных программ «ре-алити шоу», где людское невежество используется в целях увеселения публики.

36 Процветание появляется, когда из души уходит месть
Одна из самых больших преград на пути процветания возникает оттого, что люди удерживают в душе обиды, месть, боль. Благополучие не может жить в сердце, в котором таятся подобные чувства. Упорно удерживая негативные эмоции, человек наносит вред себе и не оставляет шансов для удачи.

Вы должны простить всех, кто был несправедлив к вам. И, что особенно важно, вы должны простить еще одного человека. Самого себя. Если вы не можете простить себя, вы не можете принять и идею благополучия.

37 Никогда вы еще не были так близки к исполнению своей мечты, как в этот самый момент

http://marsexxx.com/ycnex/gage-37_s..._prosperity.htm

o

Одри Хепберн

 Один популярный женский журнал назвал ее «самой красивой женщиной всех времен и народов». Она была уникальна: аристократическая внешность, острый ум, искренность и непринужденность в общении — и все это в сочетании с практически эфирной невесомостью в движениях и надзвездной красотой. Мужчины теряли дар речи в ее присутствии и боялись к ней прикоснуться: вдруг вспорхнет стрекозиными крылышками и улетит, как фея…

10 cекретов красоты Одри Хепберн 

1. Чтобы губы стали соблазнительными, говори добрые слова.

2. Чтобы глаза были красивыми, излучай доброе.

3. Чтобы фигура была стройной, делись едой с голодным.

4. Чтобы волосы были красивыми, позволяй ребенку проводить по ним пальчиками раз в день.

5. Для уверенности ходи с сознанием того, что ты не одна.

6. Люди больше вещей нуждаются в реставрации, поощрении, прощении и т.п. Никогда никого "не выбрасывай"

7. Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе - твоя собственная. Когда станешь старше, поймешь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая - чтобы помогать другим.

8. Красота женщины не в одежде, фигуре или прическе. Она - в блеске глаз. Ведь глаза - это ворота в сердце, где живет любовь.

9. Красота женщины не во внешности, истинная красота отражена в ее душе. Это забота, которую она дарит с любовью; страсть, которую она проявляет.

10. Красота женщины возрастает вместе с ее годами!

1. Чтобы губы стали соблазнительными, говори добрые слова.

Одри Хепберн
Одри Хепберн (Audrey Hepburn) фото
Одри Хепберн (Audrey Hepburn) фото 2. Чтобы глаза были красивыми, излучай доброе.

Одри Хепберн
3. Чтобы фигура была стройной, делись едой с голодным.

Одри Хепберн
Одри Хепберн (Audrey Hepburn) фото
Одри Хепберн (Audrey Hepburn) фото 4. Чтобы волосы были красивыми, позволяй ребенку проводить по ним пальчиками раз в день.

Одри Хепберн
5. Для уверенности ходи с сознанием того, что ты не одна.

Одри Хепберн
Одри Хепберн (Audrey Hepburn) фото
Одри Хепберн (Audrey Hepburn) фото 6. Люди больше вещей нуждаются в реставрации, поощрении, прощении и т.п. Никогда никого "не выбрасывай"

Одри Хепберн
7. Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе - твоя собственная.
Когда станешь старше, поймешь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая - чтобы помогать другим.

Одри Хепберн
Одри Хепберн (Audrey Hepburn) фото
Одри Хепберн (Audrey Hepburn) фото 8. Красота женщины не в одежде, фигуре или прическе. Она - в блеске глаз. Ведь глаза - это ворота в сердце, где живет любовь.

Одри Хепберн
9. Красота женщины не во внешности, истинная красота отражена в ее душе. Это забота, которую она дарит с любовью; страсть, которую она проявляет.

Одри Хепберн
Одри Хепберн (Audrey Hepburn) фото
Одри Хепберн (Audrey Hepburn) фото 10. Красота женщины возрастает вместе с ее годами!

Одри Хепберн
17

17 секретов счастливых людей        


1. Забудьте прошлое. Вы не будете счастливы, пока несете тяжелое бремя прошлого. Вы совершили ошибку? У вас был неприятный опыт в прошлом? Отпустите эти воспоминания - они не дают вам развиваться. Сосредоточьтесь на настоящем.

2. Несите ответственность за свою жизнь. Чтобы стать счастливым, нужно прежде всего стать свободным. Независимо от того, насколько плоха ситуация, вы всегда выбираете сами, как именно вам поступить. И ответственность за этот выбор несете только вы. Не вините в своих неудачах кого-то еще.

3. Выстраивайте отношения. Это как раз то, что и дает нам счастье. Любовь должна оставаться главным приоритетом.

4. Увлечения. Они также доставляют нам маленькие радости. Так что круг своих увлечений надо постоянно расширять. Таким образом вы расширяете свои пути к гармонии. Вы даже не представляете, сколько интересных вещей нас окружает.

5. Создайте себя. Определите для себя свои принципы, и действуйте в соответствии с ними. Только так вы всегда будете верны себе.

6. Кто вы? Не живите чужой жизнью, чтобы оправдать чьи-то ожидания. Люди могут ждать от вас чего угодно - не идите у них на поводу.

7. Цель в жизни. Для того, чтобы стать счастливым, вам нужна жизненная цель. Иначе вы будете рассеяны и несобраны. Ваша цель - это ваш жизненный стержень.

8. Цените то, что имеете. Быть счастливым легко, если вы благодарны. К сожалению, разглядеть то, чего у нас нет, намного тяжелее, чем то, что мы уже имеем. Мы не умеем воспринимать обстоятельства как должное. Посмотрите вокруг - может, у вас уже есть причины быть счастливым?

9. Мыслите позитивно. Счастливые люди ни на минуту не допускают мрачных мыслей. Они на все смотрят оптимистически, насколько бы не была плоха ситуация.

10. Творите. Творчество придает силы и вовлекает вас в состояние позитива: вы просто не замечаете неудач вокруг вас.
               Здесь могу подскозать / Начинайте просто для себя делать САЙТ


11. Начните с того, что у вас уже есть. Счастливый человек не ждет всю жизнь определенного уровня заработка или высокой должности, чтобы стать счастливым. Радоваться можно уже тому, что у вас есть. Глупый ищет счастья за горами, умный - под ногами (Джеймс Оппенгейм).  

                                               www.yatop.biz

12. Меняйтесь.
Счастье приходит к тому, кто постоянно растет, развивается, учится. Меняйтесь, ищите что-то новое, направляйте вашу жизнь на новый уровень.

13. Используйте свои таланты. Во-первых, вы должны открыть в себе эти таланты, а во-вторых - раскрыть. Самый верный путь к счастью - найти тот источник заработка, который бы помогал развивать ваши таланты.


                                        www.eltermanegalery.com


14. Не зацикливайтесь на мелочах. Часто мелочи - это враги вашего счастья. Помните - даже мелкие трещин топят корабль, ведь они растут и со временем становятся настоящими пробоинами.

15. Усмиряйте ваши амбиции. Амбиции - это не плохо, но они не должны брать верх над здравым смыслом. Иначе вы просто переоцените себя, и станете неудачником и посмешищем.

16. Делайте счастливыми других. Это самый действенный способ стать счастливым. На пути к собственному счастью постарайтесь делать добро людям, и вы увидите, что это - уже счастье. Счастье никогда не приходит через эгоизм, только через самоотдачу.

17. Сострадайте. Это самая высшая форма самоотдачи. Чаще думайте о людях вокруг себя.

http://selfhacker.ru/2009/04/17-sekretov-schastlivyih-lyudey/

 

Секрет красивых губ

Секрет красивых губ

 (179x229, 23Kb)
Как увеличить губы, придать им красивые формы и объем, можно ли добиться увеличения губ без операции? Предлагаем бесплатный комплекс для красоты ваших губ.
Если посмотреть статистику, которую постоянно печатают глянцевые журналы, то мы узнаем, что именно на губы, а не на глаза в первую очередь обращает внимание мужчина, когда смотрит на лицо женщины. То есть сначала губы, а потом все остальное. Отчего так?

Может быть, верно утверждение поклонников Фрейда, которые уверены, что губы на лице являются своеобразным зеркалом половых губ, и именно по их полноте, свежести, яркости мужчины инстинктивно узнают нашу сексуальность?

На какие части тела, как вы думаете, делается больше всего пластических операций? Если не знаете, я вам скажу - подавляющее число операций делается на грудь и губы.

Давайте спросим пластических хирургов, какие губы хотят женщины? Они один голос утверждают, что наиболее частый "образец", который приносят им пациентки - фото Анжелины Джоли, которая, между прочим, третий год подряд входит в десятку самых сексуальных актрис Голливуда. Мужчины от нее просто без ума, они называют ее губы манящими, зовущими, роскошными, сводящими с ума.

Что же делать той женщине, которая желает видеть свои губы красивыми и сексуально привлекательными, не хочет делать инъекций геля гиалуроновой кислоты. Тем более мужчины явно не в восторге, когда их обманывают, и быстро распознают искусственно накачанные губы, считая их вульгарными, а женщин с накачанными губами рассматривая лишь как сексуальный объект. И самое важное - малейшая ошибка хирурга на губах особенно заметна, и скрыть ее нет никакой возможности. Даже "хорошо сделанные" губы обычно напряжены, верхняя губа выступает над нижней, а уголки припухают от коллагена. Выход есть - существует специальный комплекс физических упражнений "Зов природы", который подчеркнет вашу естественную линию губ, сделает их более объемными и привлекательными.

Комплекс для увеличения и красоты губ

В течении первого месяца заниматься нужно ежедневно, желательно даже два раза в день, а затем для поддержания формы выполняйте весь комплекс 2-3 раза в неделю. Для того, чтобы получить наибольший эффект, перед началом занятий тщательно умойтесь и энергично прополощите рот сперва теплой, потом холодной водой. Все упражнения повторяете сначала по 10 раз, затем постепенно в течении месяца доведите количество повторов до 21.

Рыбка глотает воздух. Сильно вытяните вперед губы, приоткройте рот, потом плотно сомкните губы и расслабьте лицевые мышцы.

Верблюд жует колючки. Держа рот закрытым, двигайте губами сначала последовательно направо и налево, потом рисуя небольшую восьмерку.

Хамелеон ловит бабочку. Слегка приокройте рот, высуньте язык как можно дальше и в таком положении задержитесь, считая до трех. Затем уберите язык, закройте рот и расслабьте лицевые мышцы, считая до двух.

Слон сдувает пушинку. Вытяните губы вперед и резко выдохните вперед, как бы задувая огонь свечи или сдувая пушинку. Затем расслабьте губы, считая до трех.

Кит выпускает фонтан. Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки, губы сложите в трубочку. Выдыхайте воздух сначала постепенно и медленно, а под конец вытолкните воздух двумя-тремя резкими толчками.

Койот воет на луну. Медленно. нараспев произнесите звуки А-И-О-У, затем сделайте глубокий вдох. надуйте щеки и выдыхайте воздух через полусомкнутые губы так, чтобы они вибрировали. Звук должен быть похож на низкое гудение.

Улыбка Чеширского кота. Наберите полную грудь воздуха и с силой выдувайте его через сомкнутые трубочкой губы, считая про себя до шести, потом расслабьте мышцы, откройте рот и максимально растяните губы в улыбке, приподняв их над зубами.

Суслик. В течении 2-5 минут насвистывайте знакомые мелодии, стараясь сделать звук максимально громким и чистым.

Уход за губами.

Конечно, не стоит ограничивать свое внимание к красоте губ одним комплексом. Есть простейшие процедуры по уходу, которые позволят вашим губам всегда выглядеть прекрасно. Рекомендуем утренний массаж губ с помощью мягкой зубной щетки, после которого следует нанести на губы сначала немного бальзама, а потом уже помаду - так вы скоро забудете про сухие, шелушащиеся губы. Перед сном губы также желательно увлажнить с помощью специального питательного бальзама, а если его у вас нет, используйте нежный крем для век. Не забывайте увлажнять губы и после длительного нахождения на солнце, используя либо бальзам, либо прозрачный блеск.

Секреты
ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ ЛЮБВИ

ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ ЛЮБВИ

 (420x404, 192Kb)
ДЕСЯТЬ ГЛАВНЫХ СЕКРЕТОВ ЛЮБВИ

1. Первый секрет - СИЛА МЫСЛИ
- Любовь начинается с мыслей.
- Мы становимся тем, о чем думаем. Полные любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения.

2. Секрет второй: СИЛА УВАЖЕНИЯ             

- Чтобы любить кого-то, научитесь вначале его уважать.
- Прежде всего, нужно уважать себя.

3. Секрет третий: СИЛА ДАРЕНИЯ      

- Если вы хотите получить любовь, нужно просто дарить ее! Чем больше любви вы дарите, тем больше вы получите.
- Любить - означает дарить часть себя, без оплаты и оговорок. Практикуйте проявление доброты просто так.
- Тайная формула любви в том, чтобы всегда обращать внимание не на то, что вы можете взять, а на то, что вы можете дать.

4. Секрет четвертый: СИЛА ДРУЖБЫ     

- Чтобы найти настоящую любовь, нужно сначала найти настоящего друга.
- Любить означает не смотреть друг на друга, а вместе смотреть на мир в одном направлении.

5. Секрет пятый: СИЛА ПРИКОСНОВЕНИЯ      

- Прикосновение - это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения.
- Прикосновение изменяет физическое и эмоциональное состояние и делает людей более восприимчивыми к любви.
- Прикосновение может помочь вылечить тело и согреть сердце. Когда раскрываешь объятия, раскрываешь сердце.

6. Секрет шестой: СИЛА ПРИНЦИПА "ДАТЬ СВОБОДУ"

- Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш, если нет, он никогда не был вашим.
- Даже в истинно любовных отношениях людям нужно собственное пространство.
- Если хочешь научиться любить, сначала нужно научиться прощать и освободиться от прошлых обид, печалей, страхов, предубеждений и оговорок.

7. Секрет седьмой: СИЛА ОБЩЕНИЯ    

- Когда мы учимся общаться открыто и честно, жизнь меняется.
- Любить кого-то означает общаться с ним.
- Давайте людям знать, что вы их любите и цените их.
- Никогда не бойтесь сказать эти три волшебных слова: "Я люблю тебя".
- Никогда не упускайте возможности похвалить кого-то.
- Всегда оставляйте слово любви для того, кого любите, - может, вы видите его в последний раз.

8. Секрет восьмой: СИЛА ПРЕДАННОСТИ    

- Чтобы любовь была истинной, нужно быть преданным ей, и эта преданность отразится в мыслях и действиях.
- Преданность и верность - это настоящая проверка любви.
- Чтобы иметь отношения любви, нужно быть преданным этим отношениям.
- Преданность отличает прочные отношения от хрупких.

9. Секрет девятый: СИЛА ПРОЯВЛЕНИЯ ЧУВСТВ  

- Чувства поддерживают огонь любви и не дают ей угаснуть. Интенсивные чувства любви характеризуются глубокой преданностью, энтузиазмом, интересом и радостным волнением.
- Чувства можно возгревать, воссоздавая прошлые ситуации, когда чувства пламенели.
- Спонтанность и сюрпризы рождают ответные чувства.                                                                                           


10. Секрет десятый: СИЛА ДОВЕРИЯ
- Доверие жизненно важно для отношений любви. Без него один человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать.
- Невозможно действительно любить кого-то, если полностью ему не доверяешь.
- Один из способов решить, подходит ли человек для вас, это спросить себя: "Доверяю ли ему полностью и без оговорок?"

 

 

 

Валентина1


Секреты миллионера

                        

Секреты миллионеров!

 

Недавно еще раз прослушал выступление Алексея Луконина, очень

успешного российского бизнесмена, рассказывающего главные секреты

миллионеров! Решил и здесь выложить. Очень рекомендую прослушать всем,

кто хоть как-то задумывается о своем будущем и об улучшении финансовой

стороны своей жизни:



Для себя выписал следующие вещи:  - Не ставьте телегу впереди лошади.
Уверенность в себе и позитивное восприятие любой ситуации, приносит
деньги, а не наоборот. - Когда мы делаем что-то хорошее Бог посылает

нам возможность для осуществления нашей мечты в виде озаряющей идеи
или просветляющего человека. - Рассматривайте те виды заработка,
которые вам могут в перспективе дать пассивный доход. - Учиться
деньгам нужно у богатых людей, а не у бедных родственников или друзей.
Иначе говоря, учиться летать надо у летчиков, а не у дворника. -
Учиться можно и у бедных - тому, что не нужно делать, чтобы быть ими.
- Правды нет, есть негативная составляющая, есть позитивная. Читая про
негатив, получишь негатив, читая про позитив, получишь позитив. Мы
сами выбираем, за какую команду нам играть. - У богатых людей всегда
просят денег и мало кто, спрашивает совета как их заработать. -
Определение сумасшедшего - делать одни и те же действия, надеясь
получить разный результат. Например, работая на одной и той же работе
за гроши, или которую ненавидят. - Определение умного - работает на
деньги, деньги работают на него, уходит на покой, имея несколько
источников дохода. - От работы кони дохнут. Ты когда нибудь видел
людей, живущих финансово независимо и при этом на кого-то работающего?
- Мало денег зарабатывают учителя потому, что их могут заменить очень
много народу, а почему президент кока-колы много зарабатывает, потому
что его заменить мало, кто может. - Идя на работу нас, покупают оптом
и продают в розницу. - Богатые вселяют друг в друга успех, бедные же
люди наоборот. - Начните кормить свой мозг информацией о богатых
людях, читая книги по бизнесу, изучая биографии очень богатых людей. -
Деньги это добро, они не рождают пороки, они их обнажают. С помощью
них можно строить больницы, храмы... - Деньги это не случайный успех.
По данным проведенных исследований люди, выигравшие в лотерее или
получившие в наследство большие суммы денег, через год теряли эти
суммы, никак не изменив свой социальный статус. - В детстве у нас всех
были большие мечты, но родители объяснили нам, что мы можем прожить и
без этой мечты и без той... Постепенно отказ от всего входит в
привычку нашего мышления. - Также нам объясняют, что не мечты
управляют нашей жизнью, а обстоятельства. И постепенно человек
начинает считать себя жертвой обстоятельств. - Мы создаем себе-то
окружение, которому сами соответствуем. Когда нам хорошо, мы не любим
нытиков вокруг себя. Когда нам плохо мы не любим людей, которым
хорошо, потому что нам хочется чтобы нас пожалели. - Мы любим
собираться, чтобы жаловаться друг друга. И у кого ситуация хуже всех,
того и жалеют всей компанией. - Людям нравится быть жертвами. - Всем
людям интересно то, чем им придется заниматься, а не то, к какому
результату они придут через 2-3 года. - Мудрость это не количество
морщин, это количество извилин. - Новости напичканы негативом потому,
что видя их, мы говорим себе, что мы ещё хорошо живем по сравнению с
пострадавшими. Покупая газеты, мы платим за ощущение, что кому-то ещё
хуже, чем нам. Если ты прослушал это выступление и осознал, что готов
менять свою финансовую сторону жизни, то свяжись со мной. Я, расскажу
тебе подробней с чего начать:

Секреты счастья

                      

                             СЕКРЕТЫ СЧАСТЬЯ!

 

Все хотят быть счастливыми, правда?

Но как этого достичь, знает не каждый.....

Да и понятия счастья у каждого своё...))

Кто-то согласится с этими *секретами*,

кто-то будет их оспаривать,

не предлагая ничего взамен....

Взгляните на эти десять *секретов* счастья,

а лучше, прочтите  саму книгу...

Будъте счастливы!!!


 

ПЕРВЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Отношение к происходящему.


Человек настолько счастлив, насколько настроен на это его разум.
Если идет настройка на лучший результат, успех более вероятен.
Можно найти такую точку зрения,
при которой каждое переживание будет иметь положительное значение.
В любой стрессовой ситуации следует задать себе три вопроса:
"Что в этой ситуации замечательного?" или хотя бы
"Что в ней могло бы быть замечательного?";
"Что еще не совершенно, не достаточно хорошо?"
и "Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию?".

Нужно научиться быть благодарным и окружающим, и судьбе даже за неприятности,
рассматривая их как полезные уроки, которые следует усвоить.
Несчастным человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства.
Управляя мыслями, мы управляем своим счастьем.

ВТОРОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила тела.


Физические упражнения и облегчают стресс, и вызывают в теле химические реакции,
благодаря которым мы чувствуем себя хорошо.
30 минут зарядки - неужели мы не можем подарить их себе ежедневно?
Бодрая поза, выпрямленные плечи сами по себе улучшают настроение.
Не забудем также, что недостаток освещения приводит к появлению
чувства подавленности.

Ощущение счастья можно вызвать сознательно в любое мгновенье с помощью "якоря".
Надо вспомнить то время, когда вы были по-настоящему счастливы или
уверены в себе,
и зафиксировать положительные эмоции, связав их с каким-либо простым,
но необычным телесным переживанием.

ТРЕТИЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила мгновений.


Жизнь в текущем мгновении рассеивает сожаления и беспокойства.
Считайте каждый новый день началом новой жизни.
Забудьте о том плохом, что было вчера. Прошедшего не вернешь.
Не тратьте времени на пустые мечты.
Не откладывайте на завтра конструктивные и добрые дела,
ведь "Человек предполагает, а Бог располагает".
Делайте то, что можете, сегодня, но - тотально, с полной отдачей.

ЧЕТВЕРТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила представления о себе.


"Человек является тем, что он о себе думает".
Чтобы обрести счастливую жизнь, надо научиться быть довольным собой.
Окружающие нас люди - это наши зеркала, но - кривые.
Хотя надо иметь в виду, что какая-то часть их негативных представлений
о нас справедлива.
Если вы полагаете, что упреки имеют веские основания,
хорошо бы приняться за изменение себя.
Следует давать себе положительные установки и вести себя так,
как будто вы уже такой, каким хотели бы быть.

ПЯТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила цели.


Цели придают нашей жизни смысл и содержание.
Мы сосредоточиваемся на их достижении, а не на своих страданиях.
Они делают трудные периоды жизни более легкими.
Можно выбрать цель на всю жизнь, на месяц, на день.
Следует только иметь в виду, что цели грубо материального плана
(накопить миллион!)
по достижении быстро приводят к ощущению пустоты и усилий, затраченных в туне.
А вот цели духовные, благотворительные несут светлую наполненность всей жизни.

ШЕСТОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила смеха.


В любых обстоятельствах можно найти смешные стороны.
Чувство юмора облегчает стресс и повышает способность решать задачи.
Спросите вместо - Что плохого в  этой ситуации? - Что в ней смешного?.
Главная формула антистресса:
Не волнуйся о мелочах!, помня, что вся жизнь состоит из мелочей.

СЕДЬМОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила прощения.


Невозможно быть счастливым, если в нас остались ненависть и обида.
Помните, что от ваших обид не страдает никто, кроме вас самих.
Ошибки и неудачи представляют собой уроки жизни.
Прощайте других и самого себя.

ВОСЬМОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Умение давать.


Счастье сложно найти в обладании и приобретении чего-то для самого себя.
Оно кроется в умении давать и помогать другим.
Чем больше радости и счастья мы приносим другим,
тем больше обретаем сами.

ДЕВЯТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Качество взаимоотношений.


Никто не живет на необитаемом острове.
И каждый испытывает потребность в других.
Радость, которой делятся - двойная радость,
проблема, которой делятся - половина проблемы.
Будьте искренни и открыты.
Относитесь к каждому человеку,
словно в скором времени вы с ним расстанетесь навсегда.

ДЕСЯТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила веры.


Вера в Высший разум или хотя бы в целесообразность бытия
вызывает доверие к миру и людям,
успокаивает разум и освобождает душу от тревог и сомнений.
Без веры не может быть продолжительного счастья.


Из книги Адама Джексона "Секреты истинного счастья"

 

 

 

 

ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ


Счастье — это магнит для любви.

Что происходит, когда вы влюбляетесь? Вас начинает переполнять счастливое возбуждение... Но счастье и само способно притягивать к себе любовь. Эти чувства — как две неразлучных подруги: позовешь одну — прибежит и вторая. И значит, чтобы зазвать любовь в свою жизнь, вам нужно научиться излучать счастье.
 (690x699, 213Kb)


Счастливая женщина как электро-любовный генератор высокого напряжения: генерирует вокруг себя поле высокого возбуждения. Не физиками доказано: человек, находящийся в этом поле, влюбляется значительно чаще, чем в любой иной среде пребывания. А вы, генерируя собственное поле высокого возбуждения и неистощимого счастья, превращаетесь в живой симпатичный магнит, притягивающий к себе любовь.

Но что же делать, если вы не чувствуете себя счастливой? Выход может быть только один.

Надо заставить себя воспринять необходимый настрой!
Захотеть стать счастливой.
Каждой клеточкой своего тела излучать счастье.
Демонстрировать его.
Играть роль счастливого человека, даже если реального повода почувствовать себя счастливой в ближайшее время у вас не предвидится.

Но это сейчас — не предвидится, а заставите себя должным образом настроиться — и никуда счастье от вас не денется.

Ходить чуть-чуть быстрее, чем обычно: ведь вы не бредете на Голгофу, а торопитесь за счастьем!

Пребывать в состоянии ожидания счастья: вот-вот оно накатит гигантской волной, подхватит вас и унесет за собою. Нужно быть готовой в этот момент, чтобы не захлебнуться в океане безбрежного счастья.

Смотреть не под ноги себе, а по сторонам, словно ищете кого-то — доброго волшебника, притаившегося где-то поблизости и ожидающего только минуту, чтобы обрушить на вас ураган безмерного счастья.

В предвкушении этого момента вас уже наполняет ощущение радости, и выглядите вы, словно готовы рассмеяться в любую минуту. Такого человека счастье просто не может обойти стороной!

Основной принцип притягательности способен принести вам больше удачи, чем вы даже можете себе представить. А заключается он в умении излучать счастье. Женщина, излучающая счастье, — гарантированный магнит для любого человека, и особенно - для мужчин.

Подумайте сами: чем вас, например, привлекают романтические отношения с мужчиной? Конечно же тем, что они способны принести в вашу жизнь счастье и перемены к лучшему. На это же рассчитывает и мужчина: он тоже хочет видеть рядом с собой женщину, способную принести счастье в его жизнь.

Если же вы склонны по любому поводу
выражать свое неудовольствие,
осыпать избранника мелочными придирками,
всячески ущемлять его чувство собственного достоинства,
если любая беседа сводится к потоку жалоб по поводу не понимающих вас родителей, непослушных детей, бестолкового начальника и еще более бестолковой подруги,
ваш возлюбленный должен быть просто чемпионом по бестолковости, чтобы очень скоро не сообразить: счастья с вами он не дождется.

Счастье - это магнит для любви. Что происходит, когда вы влюбляетесь? Вас начинает переполнять счастливое возбуждение... Но счастье и само способно притягивать к себе любовь. Эти чувства — как две неразлучных подруги: позовешь одну — прибежит и вторая. И значит, чтобы зазвать любовь в свою жизнь, вам нужно научиться излучать счастье.

Счастливая женщина как электро-любовный генератор высокого напряжения: генерирует вокруг себя поле высокого возбуждения. Не физиками доказано: человек, находящийся в этом поле, влюбляется значительно чаще, чем в любой иной среде пребывания. А вы, генерируя собственное поле высокого возбуждения и неистощимого счастья, превращаетесь в живой симпатичный магнит, притягивающий к себе любовь. Как включить этот магнит в работу?

Очень просто: начните говорить про себя:

Я так счастлива всем, что меня окружает!
Я с радостью откликаюсь на проявления любви, доброты, и внутренней красоты каждого человека!
Пусть ощущение радости наполняет всю мою жизнь!
Я счастлива тем, что живу, дышу и чувствую красоту окружающего мира!
Какой замечательный сегодня день!
Какое восхитительное дерево вон там, на той стороне улицы!
Какой удивительно интересный человек мой собеседник!
Какой очаровательный малыш на руках у той женщины! Как он смеется!
Как я счастлива тем, что могу все это видеть, чувствовать, сознавать!

Придумайте с удовольствием любые присказки радости, которые вам только придут в голову. Восхищайтесь всем, что вас окружает. И если поначалу вы и не будете испытывать чувства восторга, то только потому, что ваш электро-любовный генератор работает не на полную мощность. Не смущайтесь и не бросайте начатое на полдороге. Прибавьте внутренней энергии словам, и очень скоро вы начнете ощущать ток высокого любовного напряжения в каждой клеточке своего тела.

Обращалайтесь к этому магнетическому заклинанию какждый раз, когда испытываете потребность очистить свои мысли и душу, обрести новые надежды и наполнить сердце биением самой жизни. И всякий раз не уставайте удивляться тому, что слова эти дарят вам удивительный настрой и ощущение безмерного счастья.

Запомните, счастье — это подарок, которым следует поделиться с другими. Это происходит, когда мы выражаем человеку свое искреннее расположение, ободряем его в трудную минуту, дарим ему частичку своей души. Радость в глазах близкого человека... По сравнению с этим все деньги мира вместе взятые — это такая чепуха! Когда вы счастливы, люди считают, что в вас есть что-то особенное, чем сами они, к сожалению, обделены. Им хочется находиться рядом с вами — может быть, просто постоять поблизости, в надежде, что частичка вашего счастья передастся и им. Люди никогда не откажутся получить от вас кусочек счастья в качестве подарка, а не долга, который необходимо вернуть. Ваша щедрость заставляет их думать, что вы — восхитительны - и это действительно так.

Воспользуйтесь шансом стать счастливой.

Но что же делать, если вы не чувствуете себя счастливой? Выход может быть только один.
Надо заставить себя воспринять необходимый настрой!
Захотеть стать счастливой.
Каждой клеточкой своего тела излучать счастье.
Демонстрировать его.
Играть роль счастливого человека, даже если реального повода почувствовать себя счастливой в ближайшее время у вас не предвидится.

Но это сейчас — не предвидится, а заставите себя должным образом настроиться — и никуда счастье от вас не денется.

Будете счастливой! Доказано на практике: сумеете вы нацепить на лицо улыбку счастливого человека — получите необходимое состояние ума, а там и реальное ощущение счастья не заставит себя долго ждать. Научитесь генерировать вокруг себя поле высокого возбуждения, излучая счастье и биение жизни повсюду, где бы вы ни находились. Овладеть этим искусством несложно. Нужно лишь:

Ходить чуть-чуть быстрее, чем обычно: ведь вы не бредете на Голгофу, а торопитесь за счастьем!
Пребывать в состоянии ожидания счастья: вот-вот оно накатит гигантской волной, подхватит вас и унесет за собою. Нужно быть готовой в этот момент, чтобы не захлебнуться в океане безбрежного счастья.
Смотреть не под ноги себе, а по сторонам, словно ищете кого-то — доброго волшебника, притаившегося где-то поблизости и ожидающего только минуту, чтобы обрушить на вас ураган безмерного счастья.

В предвкушении этого момента вас уже наполняет ощущение радости, и выглядите вы, словно готовы рассмеяться в любую минуту. Такого человека счастье просто не может обойти стороной! использованы материалы книги
Джини Сайлз

 

 

 

Великий секрет здоровья. :)

        

          Великий секрет здоровья. :)

 

Ученые доказали, что только радостные и светлые чувства делают нас

здоровыми. Мы продолжаем наш разговор о положительных установках,

которые способны изменить жизнь к лучшему. О позитивном мышлении было

известно давно, но сведения о нем были разрозненны.


А в единую систему с научными объяснениями, фактами и анализом свели
американские ученые в документальном фильме The Secret. Помните
избитую фразу «В здоровом теле - здоровый дух»? Она в корне неверна -
ставит все с ног на голову. Все наоборот, у здорового духа - здоровое
тело.

Ученые выяснили, что большую часть своих болезней люди «выращивают»
сами. Вот лишь малая часть того, какие последствия для организма имеют
самые обычные эмоции, которые вы можете испытывать много раз на дню.
Конечно, имеют значение сила и частота этих эмоций. Последствия будут
в том случае, если эта эмоция - ваш постоянный спутник.

Как помочь себе выздороветь, если все-таки случилась какая-то напасть.

Правило 1.


Считать себя здоровым вопреки всему


Тот, кто думает о болезни, тот часто болеет. Тот, кто считает себя
здоровым, у того могут пройти даже хронические заболевания.

У моего знакомого кинорежиссера Владимира Михайловича, человека
преклонных лет, обнаружили рак. Последней стадии. Это был ужас! Один
врач даже не удержался и сказал: «Что же вы так поздно пришли?»

 Но что делает мой друг? Он, с одной стороны, выполняет все указания
врачей, но с другой - продолжает вести насыщенную жизнь, погружается в
новую творческую работу с написанием киносценария.

А при встречах с друзьями, которые знают о диагнозе и с волнением
интересуются: «Ну как ты?» - машет рукой, говоря: «Да ничего. Все
нормально. Не волнуйтесь!» И ни слова о болезни. Он вел себя, как
здоровый, и считал себя таким. И только его лечащий врач знал о
катастрофической ситуации. Прошел год. Сейчас его анализы лучше, чем
тогда, когда он был здоров. Опухоль совсем крошечная и не развивается.
А он полон сил и чувствует себя прекрасно.

Разница между страхом и надеждой - это разница между болезнью и
выздоровлением. Негативные мысли и ожидания чего-то плохого - это
сильнейший стресс для организма, вместо включения ваших защитных
ресурсов он их подавляет. Исследования ученых показали, что мрачные
мысли плохо действуют и на клетки мозга, создают в теле напряжение, не
давая ему расслабиться, чтобы начать исцелять себя.

Ученые в фильме прямо заявляют: «Наше тело - это то, что мы думаем о
себе и как мы к себе относимся».

Пока герой Михайлова в фильме «Любовь и голуби» крутил роман с Раисой
(Гурченко), его жена Надя слегла от переживаний...
Пока герой Михайлова в фильме «Любовь и голуби» крутил роман с Раисой
(Гурченко),
 его жена Надя слегла от переживаний...

 

Правило 2.


Представлять себя здоровым


В фильме The Secret раздел о здоровье иллюстрировала история Морриса
Гудмана, которого в Америке прозвали чудо-человек.

- Моя история начинается в марте 1981 года. В день, который я никогда
не забуду, - рассказывает он. - Мой самолет потерпел крушение. Я
оказался в больнице. Совершенно парализованный. Я сломал несколько
позвонков, у меня пропал глотательный рефлекс, я мог только моргать
глазами. Доктора сказали, что я буду «овощем».

Но мне было без разницы, что они думают. Самое главное было, что думал
я. Показывая глазами медсестре на алфавит, Гудман составил записку: «Я
буду ходить к Рождеству!» Он представлял себя снова и снова нормальным
человеком, выходящим из больницы на своих ногах. - Пока у тебя есть
разум, можно починить все остальное, - говорит он. - Я был подсоединен
к дыхательному аппарату, и мне сказали, что я всегда буду от него
зависеть, так как часть мозга разрушена. И однажды ночью я понял, что
мне надо пытаться дышать самому. Я говорил себе: «Дыши, дыши!»

В конце концов меня отключили от аппарата. Они не могли найти этому
объяснение. И я смог выйти из больницы к Рождеству на собственных
ногах. Все говорили: «Это невозможно!»

«Неизлечимое - это излечимое изнутри!» - настаивают авторы фильма. Но
почему, если просто представлять себя здоровым, это сделает тебя
здоровым? Это же звучит абсурдно! Науке доподлинно не известно, как
работает визуализация - метод воображения желаемого. Видимо,
включаются какие-то скрытые и до сих пор не изученные резервы
организма. Ученые утверждают: тот, кто хочет болеть, будет болеть. А
тот, кто хочет быть здоровым, будет здоровым.

 

Правило  3.


Используйте все, во что верите


В середине прошлого века жил такой необычный психоаналитик - Вильгельм
Райх. Он основатель телесно ориентированной психотерапии. Он считал,
что все вокруг нас пропитано космической энергией, что она обладает
лечебным действием и надо только ее направить. То, что может направить
энергию, он называл «переходными объектами» или «проводниками».
У каждого этот объект может быть свой.

 Узнать вы его можете по своему отношению к нему. Любимый плюшевый
мишка из детства или картина, которая вас завораживает. Проводниками
этой энергии считается все, что вы таковым назначите. Если вы искренне
верите, что вам поможет сушеная роза, завернутая в тряпицу и
намоченная в росе на рассвете, значит, она вам поможет. Используйте
для своего лечения то, во что вы верите.

Вера - это очень мощный ресурс. Если вы сможете убедить себя, что
способны лечить себя наложением рук, то не удивляйтесь, когда
убедитесь, что это так.

Способности любого человека безграничны. Мы - существа
самонастраивающиеся. В нас есть все для того, чтобы стать лучше,
сильнее, здоровее.

Как всегда оставаться здоровым?


Вот официальное определение здоровья Всемирной организации
здравоохранения: «Здоровье - это состояние полного физического,
психического, социального и материального благополучия». Важное слово
здесь «состояние». Плевать на то, как дело обстоит объективно.
Главное, чтобы вы чувствовали себя именно в таком состоянии. Это тоже
положительная установка. Попробуйте войти в него. И скоро все
обязательно придет в гармонию с реальностью.

Вот что еще укрепляет здоровье

 

1. Формированию установки способствует такой ритуал, который в

обществе называется «здоровый образ жизни». Это звучит крамольно, но
если человек сам искренне СЧИТАЕТ, что ведет здоровый образ жизни и
имеет стремление жить «полезно», то тогда и не важно, как он живет на
самом деле. Он будет здоровым. У него есть эта установка.

2. Душевное здоровье ведет к физическому здоровью. А наличие в психике

неврозов, психозов, различных комплексов сказывается и на том, как
часто вы простужаетесь и легко ли вам подцепить заразу. У человека,
который способен радоваться простым вещам вроде прогулки в солнечный
день, общению с приятным человеком или улыбке прохожего, иммунитет во
много раз сильнее, чем у того, кто вечно всем недоволен.

3. Еще есть такое понятие - «животная радость». Оно включает в себя

физическую радость движения, питания, массажа, секса, танца, пения, в
общем, всего, что связано с удовольствием тела. Умеете ли вы ощущать
«животную радость»?

 Тогда вам не грозят хронические заболевания. Сюда также включено и
несдерживание себя. Не надо сдерживать свои порывы. Грубо говоря, если
вам захочется подпрыгнуть, сделайте это. Или подтанцевать в такт
мелодии, покупая продукты в магазине. В разумных пределах это очень
полезно.

Эмоция - возможные последствия для здоровья

 

Выплеск агрессии по мелочи - проблемы с зубами, расстройство функций

желчного пузыря, изжога, гипертония, мигрени, хронические расстройства
желудка.

Беспокойство - расстройство пищеварения, проблемы с сердцем, нарушения

кровообращения, озноб.

Бессилие - гипотония, головокружения, утомляемость, проблемы с деснами

и зубами, проблемы с осанкой, заболевания дыхательных путей.

Грусть от того, что чему-то невозможно противостоять, состояние жертвы

- проблемы с зубами, с сердцем, расстройство пищеварения, синусит.

Высокомерие и надменность - заболевания суставов, дыхательных путей,

расстройство функций печени.

Стремление добиться чего-то во что бы то ни стало, любой ценой -

расстройство сна, мигрени, проблемы с желудком, болезни позвоночника,
половой сферы, сердечные расстройства.

Жажда мщения, ненависть - заболевания печени, кожные расстройства,

проблемы с желудком, рак, болезни желчного пузыря.

Зависть - нарушение пищеварения, проблемы с желудком и желчным

пузырем, заболевания зубов, сердца, кожи.

Недовольство - повышенный аппетит, избыточный вес, проблемы с сердцем

и кровообращением, мигрени, пониженная сопротивляемость организма,
болезни дыхательных путей, зажатость и нарушение осанки.

Неуверенность - нарушения функций печени, заболевания дыхательных

путей, проблемы с осанкой, мигрени, расстройства пищеварения.

Раздражение с беспокойством - расстройство сна, проблемы с желудком,

понос, гипертония, боли в сердце, дрожь, напряжение.

Ревность - расстройство сна, проблемы с пищеварением, мигрени,

проблемы со спиной.

Страх чего угодно - гипертония, сердечные заболевания, астма и другие

хронические заболевания органов дыхания, расстройства пищеварения,
болезни зубов, мигрени, проблемы с осанкой, зубами, глазами, слухом,
болезни почек.

Скука - депрессия, проблемы с кровообращением, расстройство функций

желчного пузыря, проблемы с кожей и волосами, пониженная
сопротивляемость организма.

Чувство неполноценности - нарушения осанки, слабость соединительных

тканей, гипотония, нарушения функций печени, желудка, заболевания
зубов и десен.

Ярость - проблемы с желудком и желчным пузырем, заболевания зубов,

геморрой, респираторные заболевания, проблемы с сердцем, напряженность
и судороги, рак, проблемы с почками и мочевым пузырем.

В основе всех этих эмоций лежит механизм саморазрушения. Вам кажется,
что вы недовольны миром, а на самом деле вы недовольны собой. Недаром
во всех древних религиях и философиях главное правило было «познай
себя». Но это не призыв к эгоизму, а наоборот, призыв к тому, чтобы
начать дружить с собой, со своим «Я».

Секрет красоты

 

МАГИЯ ОДЕЖДЫ: ПРАВДА ИЛИ МИФ?



Однажды я поставила эксперимент, который в итоге стал стилем моей жизни. Из серенькой (внешне) мышки я превратилась в сексапильную девушку, на которую стали обращать внимание мужчины и женщины. Дело все - в одежде. Я поменяла в своем гардеробе цветовую гамму и в другом стиле стала одеваться. И все поменялось! Может, существует магия наряда?

ВЫСКАЗЫВАНИЕ кого-то из мудрейших гласит:

"Женское одеяние уподобляю свежей газете, где каждый волен прочесть тысячи криков, надежд и непоколебимых жизненных позиций. Стоит только осмысленно посмотреть на одежду женщины, чтобы уловить тончайшие сообщения, в ней содержащиеся". Иными словами, с помощью одежды можно так много выразить и сказать, преподнести себя особенно. Обрати внимание, почему сегодня мужчина смотрит на тебя с большим интересом и восхищением, чем вчера. А ведь накануне, по-твоему, ты в своем голубом свитерочке выглядела весьма пикантно. Но это тебе так казалось, а окружающие считали иначе. Не надо забывать, что на 80% мы оцениваем себя субъективно, не ведая, как нас воспринимают другие. И весь секрет тут в том, чтобы знать, какую "униформу" надеть в определенный час в определенном месте. И таким образом влиять на умы и чувства людей.

Цвет

Безусловно, самыми магическими цветами являются черный и красный. Но их нельзя носить постоянно. Иначе излишнее внимание со стороны окружающих будет мешать твоей энергетике. Не все же смотрят на тебя по-доброму.

Надевать красную одежду или белье следует в трех случаях:

когда наваливается душевная и физическая хандра, усталость, апатия (красный цвет возбудит чувственные активные эмоции, тем самым хотя бы немного увеличив тонус);
необходимо привлечь к себе внимание на работе, на переговорах, на массовых мероприятиях, вечеринках: какого бы силуэта ни был наряд, но своей яркостью он в любом случае обратит на себя взгляды);
для усиления сексуальности при общении с мужчиной. Мужики вообще заводятся на все красное: помада, лак на ногтях, нижнее белье, платье…

Черный цвет обладает свойствами притяжения и отталкивания.

 

Тут очень тонко нужно подходить к подбору одежды. Чтобы торжественность не казалась скорбностью. Секрет прост: облегающий силуэт по фигуре, с полупрозрачными вставками и какой-то отделкой типа черного стекляруса, вышивки и даже блесток - это вечерний и сексуальный вариант. Ткани здесь используются легкие. Иногда, в особых случаях, привлекательно смотрятся и разлетающиеся фасоны из легких черных тканей. Пример - Алла Борисовна Пугачева. Последние года два-три она носит исключительно черную одежду, за исключением летнего периода и концертных костюмов.

А вот шерстяные черные одежды или из любой другой плотной ткани свободного покроя или делового силуэта эротичными никак не назовешь. Это, скорее, повседневный вариант.
Белый цвет - чистота, свежесть, легкость, молодость. Для дам среднего и старшего возраста он является одним из главных наряду с другими светлыми тонами: персиковым, розовым, светло-бежевым. Это для них и есть основной магический момент - игра с цветом. Любая женщина старше 45 будет привлекательной в светлом наряде, будь то трикотаж или летние легкие одежды.

Молодым белый цвет придает невинность.

Так что, если желаешь настроить поклонника на романтично-поэтичный лад или хочешь повиниться в чем-то, надевай что-то белое. "Девушку в белом кружевном белье хочется нежно ласкать и оберегать от невзгод", - замечают мужчины. А летом, когда кожа становится загорелой, белый цвет будет ее эротично оттенять. Например, Дженнифер Лопес, будучи смуглянкой, обожает наряжаться в белое и желательно декольтированное, выставляя напоказ свою красивую грудь. Любит все светлое в одежде и поп-дива Кайли Миноуг. Особенно запомнилось ее суперсексапильное шелковое светлое платье в одном из последних клипов. Оно с капюшоном, но с V-образным вырезом на груди до пупка, отчего в танце обнажается грудь певицы. Очень завораживает!

Зеленый и голубой успокаивают, а желтый и оранжевый настраивают на нечто игривое, как бы "детское". Синий - деловой.

 

Силуэт

Если твоя фигура позволяет носить обтягивающую одежду, не пренебрегай этим достоинством. Носи ее постоянно, подчеркивая особые места, красивые именно у тебя, - будь то грудь, бедра или талия.
Зачем девушке с красивыми бедрами и тонкой талией покупать обычные джинсы? Ей нужно носить брюки и джинсы варианта "на бедрах" и желательно коротенькие кофточки, чтобы был виден живот и изгиб талии. У певицы Бритни Спирс в гардеробе много такой одежды. В клипе "I Love Rock-and-Roll", например, черные кожаные штанишки на ней едва прикрывают низ ее живота.

Придуманный в свое время французами крой по косой имеет потрясающий чувственный эффект. Это касается вечерних платьев из тонких, преимущественно шелковых, тканей. Текучесть линий и плавность форм… Ткань повторяет все изгибы фигуры, но не льнет к телу, а как бы струится, волнуя и возбуждая фантазии. Тело обласкано такой вещью и вниманием к себе извне.

Фактура

Конечно, важную роль играют ткани, из которых сшита одежда. Самые чувственные ткани - шелк, атлас и кожа. Последняя может быть такой искусной выделки, что ничем не отличается от шелка. Здесь нужно учитывать обстановку и особенности характера твоего возлюбленного и тебя самой. Например, в спальне уместны как шелк, так и кожа. Вы любите нежный, ласковый секс - шелк, агрессивный - кожа. Магия в том, чтобы четко определить свой типаж. Если смешать несовместимое, ничего хорошего не будет.

Вкус

Подбор одежды для каждой из нас - дело настолько индивидуальное, что именно от него зависит восприятие нас другими. Оденься ты, как Света из соседнего отдела, пусть даже точь-в-точь, может получиться образ, прямо противоположный, чем у нее. Учитывать нужно все: рост, вес, фигуру, форму лица, цвет волос, глаз, прическу, тип личности, род деятельности, образ жизни… Много всего. Обязательно нужно спрашивать мнение тех, кто разбирается в стилях. Конечно, лучше, если это будет опытный стилист. Но можно не стесняться и поговорить о своем внешнем виде с "модницей Ларой" - соседкой по подъезду или коллегой по работе, какой-то приятельницей. Если зажиматься и продолжать замечать, что на тебя смотрят без восхищения (а это главный критерий "правильности" твоей личной магии одежды), так и останешься неудовлетворенной. Ведь "по одежке встречают", как ни крути. А как провожают - уже не важно.

Аксессуары

Браслет на щиколотке, тонкая цепочка или платочек нежного оттенка на открытой шее, сумочка, подобранная к наряду, и многие другие милые аксессуары-мелочи - все это лишь увеличивает притягательность. Об этом не стоит забывать. Даже модная оправа для очков может сыграть на тебя со знаком "плюс". Все сразу заметят, что ты будто бы сменила имидж. Не всякая женщина догадывается, как ей идут очки какой-нибудь определенной формы. А уж как придают загадочности очки с затемненными стеклами! Ведь они закрывают глаза, которые являются главным проводником нашего истинного "Я".

Обувь

Высокий каблук - вот то, что недоступно мужчине, а значит, будоражит его воображение, отгораживает от женщины, делая ее как бы недоступной, но в то же время уязвимой. Каблук зрительно увеличивает рост, делает фигуру более пропорциональной, подчеркивает стройность икр. Добавим, что походка меняется, становясь более грациозной. "Летящая на каблучках женщина поднимает легкий ветерок беззащитности. Этот трюк превосходно работает. Стоит женщине на высоких каблуках обогнать мужчину да при этом еще и оступиться - ловушка щелкает дверцей. В девяти случаях из десяти мужчина кидается к даме, смутно осознавая, что только он сможет вернуть этому воздушному созданию утерянный контакт с земной твердью", - говорит известный сексолог Игорь Кон.

Певица Лолита, несмотря на свой высокий рост, обожает обувь на высоких каблуках, подчеркивая тем самым свою исключительность. Ну а что уж говорить о таких "малышках" ростом до 160 см, как Таня Буланова, постоянно дефилирующая по сцене и по жизни в немыслимой обуви на платформах; или Ирина Салтыкова и Марина Хлебникова, всегда гарцующие на каблуках высотой не менее 10 сантиметров.

Правила игры

Есть маленькие секреты, о которых многие дамы забывают или даже не знают, что некоторые незамысловатости могут играть особую роль. Например, расстегнутая пара пуговиц на блузке сверху и снизу. Или только сверху, приоткрывая "дверцу" загадочности. Мужчин будоражит не откровенная обнаженка, а "недосказанность". Ложбинка груди, разрез длинной юбки до бедра, полупрозрачная блузка, и… даже мужской галстук, туго завязанный на рубашке под пиджаком, - волнуют их больше, чем мини-юбка или глубокое декольте. Это очень сексуально и трогательно.


По материалам сайта АиФ Дочки-матери

видеоконсультации от Ольги Гордиас